No Mas Dolor En El Trasero: Trata Las Hemorroides

Descubra cómo tratar las hemorroides y evitar que vuelvan…

Un molesto caso de hemorroides o también conocida como almorranas puede ser muy doloroso, pero también puede evitarse. He aquí cómo tratar las hemorroides de la manera correcta.

También conocidas como almorranas – venas hinchadas cerca del ano y dentro del recto – las hemorroides son tan comunes que constituyen un problema para más del 75% de las personas mayores de 45 años. El síntoma más comúnmente observado es la sangre en las heces, pero las hemorroides también pueden causar picazón, malestar, hinchazón o un bulto duro y doloroso. El problema es causado por la presión en las venas rectales debido al estreñimiento, la diarrea, el embarazo o el esfuerzo excesivo durante las evacuaciones intestinales.

Para reducir el riesgo, vaya al baño poco después de sentir la necesidad. Esperar demasiado tiempo permite que las heces se endurezcan, lo que podría dificultar su paso. Una vez que empiece a defecar, no se apure en completarlo. Por último, ingiera mucha fibra y líquidos, ya que ambos hacen que el proceso se desarrolle con mayor suavidad. La fibra se obtiene mejor de las frutas, verduras, granos enteros. Si es necesario, puede tomar un suplemento, pero asegúrese de beber mucha agua cuando elija esta opción.

Si desarrollas hemorroides, debes saber que normalmente no son peligrosas. Dicho esto, solicita una reunion con un experto que descarte el cáncer colorrectal si el sangrado es intenso o duradero. También debe consultar si nota otros cambios en el color o la consistencia de sus heces, si desarrolla un bulto que no desaparece o si experimenta mareos o desmayos. Los técnicos podrían manejar un estudio digital o un microscopio para distinguir entre el cáncer colorrectal y las hemorroides internas.

Por lo general, las hemorroides desaparecen en una o dos semanas. Mientras espera, puede encontrar alivio en los ungüentos o supositorios de venta libre, que deberían reducir el dolor y la picazón. Asimismo, podría ayudarle tomar analgésicos, tomar baños calientes o usar toallitas húmedas en lugar de papel higiénico. Para evitar el agravamiento de las venas con cualquier esfuerzo adicional durante este tiempo, siga una dieta alta en fibra o tome ablandadores de heces. (No se pierda estas 30 formas indoloras de aumentar la fibra dietética).

El Dr. Donato Altomare, un cirujano colorrectal que enseña en la Universidad de Bari Aldo Moro en Italia, sugiere quitar aún más presión defecando en cuclillas. (Un pequeño taburete delante del inodoro podría ayudarle a hacerlo).

Si la intensidad o la duración del dolor es excesiva, busque ayuda profesional. Un profesional podría emprender las hemorroides con métodos veloces como calentarlas con un láser o cortar su circulación atando una banda elástica alrededor de su base. Las hemorroides grandes o resistentes pueden requerir cirugía, pero esto rara vez es necesario

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